Więc tak, jestem szczupła i ogólnie chodzi tutaj o poprawę kondycji.Dzisiaj poszłam sobie z nim tak na "oblukanie" jakie tam są sprzęty i wgl. Do tej pory ćwiczyłam w domu, Jedyny problem to to, że tam są sami napakowani faceci :D . No i teoretycznie byłabym jedną dziewczyną... Praktycznie nikt tam się sobą nie zajmuje, jeden ćwiczy podnoszenie ciężarów, drugi robi brzuszki, trzeci się podciąga na drążku, czwarty z hanklami biega, także... Chciałam chodzić na siłownie, bo jestem takim typem, co woli trenować na urządzeniach niż bez nich. Chodzi głównie o robienie aerobów: rowerek, bieżnia itp.
