• Rejestracja
Witaj! Zarejestruj się i zostań Super Radnikiem. Poznaj fajnych ludzi i odpowiadaj na ich pytania.

Radnik.pl to serwis, w którym możesz zadawać pytania innym użytkownikom i ekspertom, dzielić się wiedzą z innymi i zdobywać wiedzę na liczne tematy. Zobacz, jak możesz pomóc innym.

Radnik.pl korzysta z plików cookies, aby zapewnić Ci największy poziom usług. Dowiedz się więcej.

Jaką diete stosować by schudnąć?

0 głosów
Mam 13 lat. Chcialabym najbardziej schudnąć z brzucha i udów. Nie to ze chce schudnąć jakieś 10kg. Po prostu chce schudnąć poprzez zdrowe odżywianie i ewentualnie sport bo też sie przyda. Jakie cwiczenia? Jakas rozpiska co jesc na sniadanie,obiad i wieczor..wiecie o co mi chodzi chyba. Pomozcie.
pytanie zadane 24 czerwca 2013 w Inne pytania przez użytkownika niezalogowany
 

Twoja odpowiedź

Your name to display (optional):
Prywatność: Twój adres użyty będzie jedynie do wysyłania tych powiadomień.
Weryfikacja antyspamowa:
Zaloguj lub zarejestruj się, aby nie przechodzić procesu weryfikacji w przyszłości.
nfz skierowania
Agile Software Development Team Poznan Poland
...