Jezu, po raz kolejny zadaje pytanie na temat schudnięcia. >.<No więc w wakacje planuję co 2 dni biegać na bieżni 45 minut (mam w domu) i ogólnie robić to, co się robi by schudnąć, czyli: codziennie 50 brzuszków, dużo warzyw i owoców, mniej jeść. 1 lód na tydzień. Ile uda mi się około chudnąć? :>