mam taki problem jak powyzej i niemiem ja zgrubnąc naprzykład podam wam menu mojego dzisiejszego dniasniadanie 4 kromki chleba z twarozkiem 2 sniadanie chleb z szynka i pomidorem potem zjadłem dwa rogaliki z czkolada i jednego suchegoobiad pierogi z miesem potem połowa paczki cukierków, banana,twarozek na słodko dwie bułki