Idą wakacje,więc przydała by się mała zmiana w wyglądzie ;) więc przechodzę do sedna sprawy ile mogę schudnąć przez około 2msc jak będę wykonywała te czynności? :- bieganie 60 min-10-minutowy trening brzucha-10-minutowy trening nóg-rower stacjonarny 20 minps. proszę o szybką odpowiedz, będę wdzięczna :)