Nie chodzi mi tu o kawałek sałaty i dwa ziarenka ryżu. Zazwyczaj mam makaron, ryż, kasze nie kasze, jakieś warzywa się znajdą, ale nie wiem kompletnie jak to ogarnąć.Nie umiem dobrze gotować, ale jak ktoś mnie poinstruuje to dam radę więc poszę was o podanie mało skomplikowanych przepisów. Nie lubię tłustych rzeczy wolę jeść coś co ma dużo wartościowych składników. (mam nadzieję, że ryż makaron itd się nie wykluczają i moje pytanie nie jest paradoksem) sami widzicie, że nie pewnie czuję się w tym temacie.Pomocy!