• Rejestracja
Witaj! Zarejestruj się i zostań Super Radnikiem. Poznaj fajnych ludzi i odpowiadaj na ich pytania.

Radnik.pl to serwis, w którym możesz zadawać pytania innym użytkownikom i ekspertom, dzielić się wiedzą z innymi i zdobywać wiedzę na liczne tematy. Zobacz, jak możesz pomóc innym.

Radnik.pl korzysta z plików cookies, aby zapewnić Ci największy poziom usług. Dowiedz się więcej.

Jestem na diecie. Czy ktoś może mi powiedzieć ile mniej więcej zjadłem kcal?

0 głosów
Śniadanie:Płatki owsiane z mlekiem + do nich wrzuciłem kilka truskawek.Lunch:2kanapki z chleba pszenno żytniego z serkiem twarogowym, chudziutką szynką, pomidorem i zieloną cebulką.Obiad:Zupa pomidorowa, odrobina ziemniaków i brokuły.Deser:MarchewkaKolacja:Kanapki z 3 kromek chleba pszenno żytniego z chudą szynką, pomidorem, ogórkiem kiszonym i rzodkiewką.Jeszcze troszkę poćwiczę, kilkadziesiąt brzuszków.Może mi ktoś powiedzieć ile mniej więcej zjadłem kalorii?
pytanie zadane 12 czerwca 2013 w Zdrowie i medycyna przez użytkownika niezalogowany
 

Twoja odpowiedź

Your name to display (optional):
Prywatność: Twój adres użyty będzie jedynie do wysyłania tych powiadomień.
Weryfikacja antyspamowa:
Zaloguj lub zarejestruj się, aby nie przechodzić procesu weryfikacji w przyszłości.
 | Snow Theme by Q2A Market
Powered by Question2Answer
nfz skierowania
Agile Software Development Team Poznan Poland
...