No więc, dostałam dzisiaj swoją pierwsza miesiączkę i boję się, że podczas ćwiczeń coś mi przecieknie. Nie wiem czy mogę założyć tampon, bo nie mam jakoś przekonania narazie, a nie wiem czy podpaska wytrzyma takie ćwiczenia. Pomóżcie błagam, bardzo chciałabym iść bo niedługo mam zawody...