Hmm.. no więc od jutra w sumie już od dzisiaj przerzuciłam się na zdrowszy tryb życia. Odstawiłam słodycze, zamierzam odstawić smażone rzeczy, pić tylko wodę, jeść więcej owoców, warzyw. No i oczywiście ćwiczyć. Zaczynam od jutra rana.Wstanę godzinę wcześniej i poćwiczę około 30 min. na sam początek. Dodam iż od 9 miesięcy nie ćwiczę na w-f. Ważę 58 kg i mam 168 wzrostu, do 12 lipca chcę ważyć 53 kg a do 2 sierpnia 50 kg :) Na tej wadzę pozostane, jeśli będzie widać dobre efekty. No i moje pytanie jest takie.. Uda mi się stracić do lipca 5 kg? Bardzo mi zależy na odpowiedzi :)
