Jestem od 2 miesięcy na diecie i ćwiczę prawie codziennie. Do tej pory robiłam różne treningi (tabaty, interwałowe, cardio, na brzuch i na nogi). Widzę poprawę w górnej części ciała, ręce, ramiona i brzuch. Podniosła mi się też pupa ale za nic nie mogę schudnąc z nóg na czym najbardziej mi zależy bo ich nie lubię... Nie wiem czy robię coś źle i co ćwiczyć żeby były szczupłe