Chce, od wrzesnia zapisac sie na samoobrone z elementami jujitsu. I stąd moje pytania: Co trzeba miec na takie zajecia? Czy warto sie na to zapisac? Czy z anemia mozna trenowac? Czy moglabym trenowac w staniku sportowym/bluzce i legginsach sportowych czy trzeba miec jakis konkretny stroj? i Czy sam ten sport jest trudny do opanowania?Z gory dzieki za odp.