Bardzo mi zależy aby schudnąć 7 kg do 14 lipca.Od kilku dni jeżdżę regularnie od 19.00-21.00 na rowerze.Do tego wcześniej skaczę na trampolinie (po kilka/kilkanaście minut z przerwami bo mi się potem nie chce :D)Od poniedziałku idę na naukę jazdy konnej.Może być jeszcze szansa ,że kilka dni po 14 schudnę bo wtedy jestem na obozie jeździeckim (2h jazdy na dzień do tego woltyżerka)Siedzę mało w domu więc jem tylko śniadanie obiad i kolacje ale czasami zjem sobie np jabłko.Do tego mogę robić jakieś ćwiczenia.Czy możliwe ,że schudnę 7 kg w miesiąc i około 13 dni ?Będzie to jakoś zauważalne ?
