Jem mniej niż w zapotrzebowaniu kalorycznym, a jestem najedzony?

Question

Witam,zapotrzebowanie kaloryczne u mnie jest ok. 2700-2800kcal.Jestem niecałe 2000kcal, a posiłki są takie, że czuje się najedzony i nie potrzebuje podjadać czy coś pomiędzy.4 posiłki dziennie, odżywiam się zdrowo. Czy nie wiem powinienem dopychac się czymś czy jak by ta kaloryka się zgadzała?