Ile udało by mi się schudnąć do 21 kwietnia na takiej diecie ? Codziennie spacery 14 km , 200 brzuszków. Śniadanie płatki owsiane na mleku 1,5 || śniadanie kanapka z ciemnym chlebem bez masła z serkiem białym i ogórkiem zielonym itp. Po szkole lekki obiad np. Jakaś sałatka czy coś