• Rejestracja
Witaj! Zarejestruj się i zostań Super Radnikiem. Poznaj fajnych ludzi i odpowiadaj na ich pytania.

Radnik.pl to serwis, w którym możesz zadawać pytania innym użytkownikom i ekspertom, dzielić się wiedzą z innymi i zdobywać wiedzę na liczne tematy. Zobacz, jak możesz pomóc innym.

Radnik.pl korzysta z plików cookies, aby zapewnić Ci największy poziom usług. Dowiedz się więcej.

Jak biegać, by zawsze sprawiało mi to przyjemność?

0 głosów
Hey. Zeszłej jesieni biegałam wieczorami na pobliskiej bieżni i było cudownie. Gdy zrobi się cieplej wrócę do tego, tylko że jest jedna rzecz, której się obawiam. Mianowicie boję się, że jak zacznę tak często biegać (bo na jesień biegałam tylko przez jakiś miesiąc, bo później zrobiło się zimno). No więc boję się, że jak zacznę biegać, to cały mój zapał minie. Właściwie nie biegam "po coś". Nie biegam, żeby schudnąć, żeby wyrzeźbić ciało etc. Właściwie to fajnie by było mieć trochę lepszą kondycję, ale nie jest to głownym powodem, dla którego zaczęłam biegać. Ale martwię się, że z czasem będę to robiła "po coś" i że nie będzie sprawiało mi to już takiej przyjemności, jak na początku.Nie jestem "fit, sport dziewczyną" i nie pakuję na siłowni, dla satysfakcji, że dałam radę. Wszystko to jest przy okazji, przy okazji cieszę się, że osiągam własne cele, a najwazniejsze, że robię to z przyjemności. Powiedzcie tylko jak nie tracić zapału i nie zmuszać się przypadkiem do biegania. Boję się, że stracę nad sobą kontrolę. Powiedzcie, jak mieć pozytywną motywację, by robić to ciągle? Nie mam problemów z przyjemnością w bieganiu, tylko ze "stałością", haha. Pomóżcie ❤️
pytanie zadane 11 marca 2019 w Sport i rekreacja przez użytkownika niezalogowany
 

Twoja odpowiedź

Your name to display (optional):
Prywatność: Twój adres użyty będzie jedynie do wysyłania tych powiadomień.
Weryfikacja antyspamowa:
Zaloguj lub zarejestruj się, aby nie przechodzić procesu weryfikacji w przyszłości.
nfz skierowania
Agile Software Development Team Poznan Poland
...