W ogóle jakich ćwiczeń powinno się unikać przy skoliozie?? W sumie kręgosłup mnie boli tylko od biegania. Od przysiadow nie boli ale trochę przeszkadza mi w ich robieniu moja miednica. Mam wysuniete kości biodrowe w przód .. No i tak właśnie się zastanawiam czy te ćwiczenia mi mogą zaszkodzić, bo ostatnio zaczęłam ćwiczyć i się wkrecilam.