Chciałabym zadbać o swój brzuch ale niestety nie mam motywacji żeby zacząć robić ćwiczenia ..:c Nie potrzebuje diet ponieważ już raczej więcej nie schudnę , po prostu chce mieć płaski brzuch ! Macie może jakiś sposób żeby się zmotywować do ćwiczeń ? I czy polecacie jakieś ćwiczenia ?