Jak obronić piłkę odbitą o ziemie?

Question

Witam, Jak obronić piłkę odbitą o ziemie?np. sytuacja 1, bramkarz lub zawodnik kopnął wysoko piłkę,która spadła koło mojej bramki i odbiła się około na 2-2,5 m, i co ja mam zrobić w takiej sytuacji?, 2 sytuacja, zawodnik kopnął piłkę nisko, a;e pod takim kontem ,że piłka odbiła się akurat przy mnie a ja za wcześnie się rzuciłem , i ta piłka może ominąć mnie góra, więc co mam zrobić w takiej sytuacji?