Mam 13 lat . Mam 168 cm i waże 60 kg . Chce schudnąć przez te wakacje . Jakie diety polecacie , żebym ważyła 50 kg . Prosze pomóżcie :) I jestem wegetarianką nie lubię mięsa .. Nie cierpie . Ale niestety nie jem dużo tłuszczów.. tylko masło i margaryna . I tyje . Prosze pomóżcie to dla mnie ważne .