• Rejestracja
Witaj! Zarejestruj się i zostań Super Radnikiem. Poznaj fajnych ludzi i odpowiadaj na ich pytania.

Radnik.pl to serwis, w którym możesz zadawać pytania innym użytkownikom i ekspertom, dzielić się wiedzą z innymi i zdobywać wiedzę na liczne tematy. Zobacz, jak możesz pomóc innym.

Radnik.pl korzysta z plików cookies, aby zapewnić Ci największy poziom usług. Dowiedz się więcej.

Jakie ćwiczenia i diety mi polecacie ?

0 głosów
Witam! Jestem dziewczyną. Moja masa ciała wynosi 60 kg. Mam 155 cm wzrostu i 12 lat. Chciałabym zdobyć jakieś ćwiczenia i diety. By pozbyć się tłuszczu z nóg,brzucha oraz schudnąć. Bardzo proszę o pomoc, gdyż dla mnie jest to bardzo ważne :) Jakie ćwiczenia lub diety mi polecacie? Z góry dziękuję :D
pytanie zadane 9 lipca 2013 w Uroda i styl przez użytkownika niezalogowany
 

Twoja odpowiedź

Your name to display (optional):
Prywatność: Twój adres użyty będzie jedynie do wysyłania tych powiadomień.
Weryfikacja antyspamowa:
Zaloguj lub zarejestruj się, aby nie przechodzić procesu weryfikacji w przyszłości.
nfz skierowania
Agile Software Development Team Poznan Poland
...