Cwiczę A6W juz 22 dzien. Wszystko bylo ok widzialem efekty jak brzuch robil sie ladny i bylo dobrze. Ale 19-ego dnia postanowiłem zacząć ćwiczyć szybciej bo nudzilo mnie to dlugie cwiczenie. No i jak jzu skonczylem to zauwazylem ze po prawej stronie miesien jest uwypuklony i to widac roznice bo jak patrze z gory to lewy plasko a prawy takie polkole prawie ale ladne taki efekt chce. Tylko problem jest taki ze to po jednej stronie a nie po dwoch i to glupio wyglada. Cwicze dalej tak szybko kumple doradzil mi zebym wiekszy wysilek wkladal w prawo noge i tak robie ale to nic nie dalo. Dzis zaliczylem 22-gi dzien i zauwazylem ze pod tym wypuklym miesniem drugi miesien tez robi sie wypukly ale po lewej stronie plasko.. Ludzie co mam robic zeby po lewej stronie tez sie miesien uwypuklil zeby ladnei to wygladalo ? I zeby rozwijaly sie potem w miare rowno
