Który aparat bardziej prostuje zęby ?

Question

Hej który aparat bardziej prostuje zęby stały czy taki na przykład na noc ? Nie wiem jaki wybrać szczerze Wolała bym na noc ale jeśli on mniej pomaga lub dłużej prostuje zęby to wole się przemęczyć w stałym. I jeszcze jedno pytanie czy jak bym miała stały aparat na przykład na 3 lata to potem jak mi go zdejmą to wybiela mi zęby i czy aparat zostawia ślady na zębach jak się go długo nosi ? Z góry dzięki