• Rejestracja
Witaj! Zarejestruj się i zostań Super Radnikiem. Poznaj fajnych ludzi i odpowiadaj na ich pytania.

Radnik.pl to serwis, w którym możesz zadawać pytania innym użytkownikom i ekspertom, dzielić się wiedzą z innymi i zdobywać wiedzę na liczne tematy. Zobacz, jak możesz pomóc innym.

Radnik.pl korzysta z plików cookies, aby zapewnić Ci największy poziom usług. Dowiedz się więcej.

Czy ten wiek jest dobry na rozpoczęcie treningów boksu i ćwiczeń?

0 głosów
Tak jak w temacie. Czy w tym wieku (14 lat) przy wzroście 170cm i 54kg wagi to dobry początek na treningi boksu i ćwiczeń typu pompki brzuszki drążek itp (ćwiczenia z własną masą ciała) nie chodzi mi o podnoszenie ciężarów bo to nie dla mnie. Ogólnie mam dość słabe uderzenie i mało siły dlatego chciałbym rozpocząć treningi. Najbardziej podoba mi się boks, na początku chciałbym trenować go w domowych warunkach, zakupie worek rękawice itp, a dopiero po kilku miesiącach zapiszę się na treningi pod okiem trenera. A wiadomo ćwiczenia to w domu raczej mogę robić. Mam metalową rurkę i niedawno w moim mieście została otworzona strefa Street workout. Czy z taką waga wzrostem i wiekiem mogę rozpocząć takie treningi i boks? Dam naj.
pytanie zadane 17 lipca 2019 w Sport i rekreacja przez użytkownika niezalogowany
 

Twoja odpowiedź

Your name to display (optional):
Prywatność: Twój adres użyty będzie jedynie do wysyłania tych powiadomień.
Weryfikacja antyspamowa:
Zaloguj lub zarejestruj się, aby nie przechodzić procesu weryfikacji w przyszłości.
nfz skierowania
Agile Software Development Team Poznan Poland
...