ile moge maksymalnie schudnac zeby nadal miec w jakis sposob zdrowa wage i nie wygladac jak szkielet?

Question

mam 165/166 cm wzrostu i waze... zalezy od pory dnia, czy mam ciuchy na sobie, okolo 51-52, mam BMI 18.5 ale i tak czuje sie troche ulana bo mam grube uda, troche za duzo w brzuchu, jakby przez to odchudzanie mi sie troche zmniejszyly c*cki to tez byloby fajnienarazie mam cel 49kg, na tym mam przestac czy jak juz osiagne ta wage i nie bede zadowolona to moge dalej chudnac czy byloby to juz niebezpieczne?