Odchudzam się już 4 dzień. Chce do końca lipca schudnąć 3-4 kg. Jem 5 posiłków dziennie w małych ilościach i zdrowo (w. Ciągu całego dnia 600-800 kcal) oprócz tego ćwiczę dwa razy dzinnie po godzinie rano i wieczorem z Mell B. Czy do końca lipca uda mi sie schudnącć stosując tą diete? Bo jestem na 4 dniu i nie widze żadnych efektów.