1 dzień - kefir w dowolnych ilościach, kawa, herbata bez cukru, woda2 dzień - kefir w dowolnych ilościach, kawa, herbata bez cukru, woda3 dzień - ser biały w dowolnych ilościach przez cały dzień4 dzień - ser biały w dowolnych ilościach przez cały dzień5 dzień - jajka na twardo w dowolnych ilościach6 dzień - jajka na twardo w dowolnych ilościach7 dzień - mięso gotowane (dowolny rodzaj) przez cały dzień8 dzień - mięso gotowane (dowolny rodzaj) przez cały dzień9 dzień - warzywa (gotowane, surowe) w dowolnych ilościach10 dzień - warzywa (gotowane, surowe) w dowolnych ilościachProblem w tym, że w dniu 7 i 8 jest mięso :( A ja nie przepadam. czym zastąpić by efekty był takie same?
